Sreda in petek, 6. in 8. 5. 2020

Danes boste spoznali nekaj vaj iz joge. Oglej si spodnje naloge, v vsakem položaju moraš zdržati od 20 do 30 sekund.

https://drive.google.com/open?id=1IHQFpokpjYOVsDX05lfg2Ro2I_Xde7kJ

Torek, 5. 5. 2020

Tek v naravi, visoki start, nizki start

Pojdi v naravo. Vadi nizki start.

Nato povadi še visoki start. Poskušaj neprekinjeno teči 5 minut.